Erva Kambo

Të duhet të luftosh për të qënë vetvetja në një shoqëri që ndihet sikur nuk është menduar për ty? A ke vështirësi për të kuptuar ose emërtuar ndjenjat, nevojat dhe dëshirat e tua? Ndoshta ndihesh i padëgjuar, i padukshëm ose ndihesh sikur duhet të fshehësh disa pjesë të vehtes në mënyrë që të pranohesh nga të tjerët? Është e vështirë të ndihesh mirë kur ndihesh i zbrazur dhe i mbingarkuar. Stresi, trauma dhe humbja e një personi të dashur mund të ta vështirësojnë jetën e përditshme dhe në të njëjtën kohë të të sfidojnë me probleme si ankthi e depresioni. Terapia është ura që lidh betejat tona individuale me kujdesin ndaj vehtes dhe të tjerëve. Mbajtja e marrëdhënieve, arritja e qëllimeve madje dhe përjetimi i gëzimit, shpesh mund të ndihen si një betejë e vështirë në një botë shtypëse, dhe pesha e shtypjes mund të na izolojë nga vetja dhe të tjerët. Pavarësisht sfidave që jeta të ka sjellë kohët e fundit, nuk ke pse të mbetesh këtu. Vetëm ti mund të kurosh të gjitha pjesët e tua dhe të rifitosh ndjenjën e tërësisë dhe të dinjitetit. Nuk je vetëm!